2009.12.1-3　Ikki先生による早朝ヨガプラクティスの様子

朝６時
朝の準備を始める太陽と夜の名残を惜しむ月が混ざりあってとってもｷﾚｲな空の色を見せてくれました。
まだ皆さんがスタジオに来る前のﾋﾄｺﾏです。
Ikki先生のハート
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早朝ヨガはフロップを使用したヴァイクンタヨガのフリープラクティスを行っていました。
イッキ先生の的確なアジャストと声かけ・・・皆のカラダとココロがドンドン開いていってました。

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せいこさんAnjaneyasana


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くうちゃんLolasana

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せいこさんPaschimottanasana

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ひろとしさんPaschimottanasana

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愛先生Adho Mukha Vira Svanasana

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ヒデヨさんねじり系

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ヒデヨさんNatarajasana

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かおりさんBaddha Konasana


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くうちゃんom

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ゆきおさんnice smile

早朝ヨガフォト

素晴らしい時間と先生とプラクティショナーでした☆
ありがとうございました。