自分は今何を必要としているのか。どうすれば､あの人との関係を良くすることができるのか。。人が必要としている答えは、実はその人自身の中にあります。カラーはそんな人の持つ無意識レベルでの自分の答えを導いてくれます。今､ココロのどこかに、少しの迷…

１２月から１月にかけてのスケジュール変更が沢山あります。 ご迷惑おかけいたしますが、 事前にクラス内容・時間をご確認の上、新しく１月からレッスンにご参加下さいませ。 12月で終了するクラス ■火曜日 14：00〜 陰ヨガ ■水曜日 19：00〜 ハタヨガ ■木曜…

1月から新しい先生がfoocaにてクラスを担当いたします。本日は、先生のご紹介を☆ 長谷川愛(Megumu Hasegawa) 2003年 ヨガをはじめる 2008年 ハワイにて全米ヨガアライアンス200時間TTC終了 Megumu先生にインタビュー ■Megumu先生にとって、ヨガとはなんです…

3時間（1日でマスターできる基礎講座） 毎月第３週目の火曜日はロイヤルセラピスト協会認定講師入江ありさ先生をお迎えしてベビーのスペシャリスト養成講座を行っています。１月の養成講座はファーストサインファーストサイン、それはジャスチャーを使った、…

去年お会いした時よりも、なんだかとってもキレイなオーラが! お話もとっても良かったです。ご参加の方もお話を聞いて、じんわりと胸にきた方がいたようです。 皆さん、いいお話が聞けてよかったですね♪ポーズの美しさだけがヨガではないよ。 と、良い先生は…

先日行われた、イッキ先生によるヨガワークショップの様子です。 沢山の方にお集まり頂きました。ありがとうございます。 ＷＳの内容は､ヴァイクンタヨガとドラムンベースヴィンヤサヨガ フロップの使用方を学んでいます。 ドラムンベースヴィンヤサヨガのひ…

朝６時 朝の準備を始める太陽と夜の名残を惜しむ月が混ざりあってとってもｷﾚｲな空の色を見せてくれました。 まだ皆さんがスタジオに来る前のﾋﾄｺﾏです。 Ikki先生のハート 早朝ヨガはフロップを使用したヴァイクンタヨガのフリープラクティスを行っていました…

2009.12.27.sun 金魚にて忘年会を致します！時間 18：00スタート会費 4,000yen(ｺｰｽ・ﾌﾘｰﾄﾞﾘﾝｸ)予約は受付で☆ 参加者リストに名前をご記入下さい☆ 午前中はＲｅｎｅｗ！Ｖｏｌ．２を行っています。どちらか一方の参加でもかまいません＾＾お時間のある方は、…

皆さん、去年に引き続き、今年も行います☆ Renew!Vol.2スタジオでの最後のヨガプラクティスを108回のSurya Namaskara(太陽礼拝)でしめくくって下さい☆今年の１０８回Surya Namaskaraは、最初から最後までぶっ通しで行いますよ!! 時間中来たい時間に来て、頭…

皆さん、インフルエンザが相変わらずはやっていますが、 お元気でお過ごしでしょうか？先日インフルエンザの予防接種を受けた方が、注射の後の激しい運動は控えてください。 と伺ったそうです。ですので、レッスン参加当日に予防接種を受ける方は、その日一…

3時間（1日でマスターできる基礎講座） 毎月第３週目の火曜日は ロイヤルセラピスト協会認定講師入江ありさ先生をお迎えして 初級ベビーマッサージセラピスト講座を行っています。 プロを目指す前に！今の職場で活かせるかも！プチ資格をとるチャンスです。…

１２月１．２．３日 ３日連続でイッキ先生との早朝ヨガプラクティスクラスを開催致します。■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■ 日時 12/1.2.3 06：30〜09：30■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■ 料金 3,000yen/1クラス 8,000yen/３日間通し■WSとのセット料金…

■11/3は休講です。 ・チケットを１日分延長致します。 ・ベビーマッサージは２日の月曜日13：00〜スタート致します。■11/23夜クラスは休講致します。 ・19：00〜 ヨガフォービギナー ・20：45〜 ハタヴィンヤサ2.3■１１月は曜日・週により開始時間、クラス、…

■１１月スケジュールについて１１月のスケジュールをアップいたしました。 詳細はＨＰよりご確認下さいませ。１１月３日は、休講です。 それに伴いチケットを１日分延長いたします。又、１１月は 開始時間・クラス・担当講師が 週や曜日により多々異なってい…

■Ikki Yoga Work Shopについて 前回お知らせしましたＩkki Yoga Work Shop の変更点とお知らせがあります。 ■開始時間が変更になりました。 第１モジュール 12：30スタート〜14：30 第２モジュール 15：00スタート〜17：00 ■お知らせ ・開催場所が決定いたし…

「基本には忠実だが、流派にはとらわれない」という独自のスタイルをとりいれた 新しい流派『ヴァイクンタヨガ』を考案し、 沖縄から全国をまわり、講師養成、ワークショップを行う。 又、マントラジャムバンド『ヴァイクンタス』のディレクターとしても活躍…

■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■ 講師プロフィール 小林 愛 こばやしまな ヨガインストラクター/モデル ヨガをストイックにするのではなく、 自分のペースで無理をしないで楽しんでもらうこと を基本にヨガクラスを展開中。ヨガを通じて心と身体が変わっ…

10/4 日曜 Hikaru先生のワークショップを終えました。 いつも通り報告が遅くなり申し訳ない限りです! ヨガとは・・・・という疑問を、わかりやすくひもといていく。 ヨガのアサナプラクティスが体を動かすだけの運動と違うものだよ。 ということも教えてもら…

これで何度目になるでしょうか｡ Fooca公式ブログのお引越しをいたしました。 皆さんこれからもどうぞよろしくお願い致します｡